पेरिमेनोपॉज़: रजोनिवृत्ति की ओर संक्रमण ( Perimenopause Basics) रजोनिवृत्ति के लक्षण और प्रभाव ( Symptoms and Effects of Menopause) रजोनिवृत्ति कब और क्यों होती है ? (When and Why Does Menopause Happen?) रजोनिवृत्ति के दौरान और बाद में सावधानियां ( Precautions During and After Menopause) रजोनिवृत्ति का प्रभाव स्वास्थ्य पर ( Impact of Menopause on Health) रजोनिवृत्ति के बाद की देखभाल ( Post-Menopause Care) रजोनिवृत्ति ( Menopause) महिलाओं के जीवन का एक महत्वपूर्ण चरण है , जो उनके मासिक धर्म के स्थायी रूप से बंद होने का संकेत देता है। यह प्रक्रिया उनके स्वास्थ्य और जीवनशैली को कई तरीकों से प्रभावित कर सकती है। Office on Women's Health in the Office of the Assistant Secretary for Health at the U.S. Department of Health and Human Services की वेब साइट में विस्तार से बताया गया है कि रजोनिवृत्ति और पेरिमेनोपॉज़ के लक्षण और उनके पीछे का विज्ञान क्या है , इस दौरान महिलाओं को कौन-कौन सी सावधानियां बरतनी चाहिए। रजोनिवृत्ति के बाद स्वास्थ्य समस्याओं जैसे हड्डियों की कमजोरी और हृ...